Torito malhumorado medita

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Autor :

Todos nosotros, adultos y niños, a veces tenemos días de Torito malhumorado, donde nos sentimos atrapados por nuestra ira y otras emociones.
Este libro es una introducción accesible al uso de la atención plena para encontrar alivio y calma.


ISBN Papel : 978-84-948788-4-8
ISBN Ebook : 978-84-948788-5-5
Fecha edición : Junio de 2018
Nº edición :
Idiomas disponibles : Español
Nº de páginas : 32
Dimensiones : 24,0 x 18,6 cm
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Descripción

¿Deseas ayudar a los niños a descubrir la quietud, la calma, la confianza y la resiliencia?
Los niños pueden desarrollar una mayor alegría y concentración a través de las prácticas de mindfulness y meditación, y Torito malhumorado medita es la manera perfecta de presentarlas. Este libro para niños, vibrante y divertido, es una manera lúdica de introducir a los pequeños al poder de la meditación. Con ilustraciones a todo color de la autora, Torito malhumorado medita es un libro maravilloso para que padres e hijos lean y practiquen juntos.
Conrado, está teniendo un mal día. Después de perder el autobús y caerse de la bicicleta, pierde los estribos y se mete en problemas. Para empeorar las cosas, otros niños lo están molestando, llamándolo Torito malhumorado. El día de Torito va de mal en peor hasta que su abuelo se acerca y le enseña cómo calmar su mente y dejar de lado su frustración a través de un ejercicio simple y divertido: el tarro de meditación.
Te encantará Torito malhumorado medita porque enseña a los niños a manejar sus emociones negativas, fomenta la atención y la meditación, es gracioso y fácil de leer, tiene ilustraciones en color muy simpáticas e incluye instrucciones para hacer tu propio tarro de meditación en casa.

La autora, Kerry Lee MacLean, es profesora de meditación infantil desde 1998 en el Shambhala Mountain Center de EE.UU.

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