El entrenamiento de la mente en siete puntos

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Un método tibetano para el cultivo de la mente y el corazón

Una práctica para despertar la compasión.

La esencia de El entrenamiento de la mente en siete puntos es la transformación de las circunstancias que la vida nos trae, por duras que sean, en materia prima para construir nuestro propio camino espiritual.

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Descripción

Un método tibetano para el cultivo de la mente y el corazón

Una práctica para despertar la compasión.

En esta sociedad de ritmos agitados y exigentes es muy fácil dejar pasar la vida y, sin embargo, hay un potencial ilimitado de significado y valor en esta existencia humana.

La esencia de El entrenamiento de la mente en siete puntos es la transformación de las circunstancias que la vida nos trae, por duras que sean, en materia prima para construir nuestro propio camino espiritual.

La idea fundamental de este método es dar el paso liberador que nos conduzca de la soledad limitante del egocentrismo a la cálida afinidad con el prójimo.

Este entrenamiento de la mente es especialmente adecuado cuando se lleva una vida activa. No exige recluirse, sino revisar todas nuestras relaciones –con familiares, amigos, enemigos y extraños– e ir transformando cuanto la vida nos pone en el camino. Es una práctica del Mahayana destinada a alcanzar el completo despertar por medio de la compasión y la bondad amorosa con todas las criaturas.

«Alan Wallace es uno de los grandes pensadores budistas occidentales de nuestros días».

-Howard Cutler, coautor con S. S. el Dalai Lama de El arte de la felicidad.

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El entrenamiento de la mente en siete puntos

Autor B. Alan Wallace
Portada Ver portada
Editorial Alfaomega
Idioma Español
Nº de páginas 142
ISBN Papel: 978-84-948788-0-0
Dimensiones 15,3 x 23 cm
Edición

B. Alan Wallace

B. Alan Wallace

B. Alan Wallace

Alan Wallace Ph. D. (1950, Pasadena, California), es un investigador, autor, conferenciante, traductor e intérprete practicante del budismo desde 1970. Durante 14 años fue monje budista tibetano, ordenado por Su Santidad el Dalai Lama. Después de aquel periodo regresó a EE.UU. y se licenció en física y filosofía de la ciencia en el Amherst College doctorándose más tarde en estudios religiosos por la Universidad de Stanford. Junto con el Dr. Paul Ekman ha desarrollado el curso Cultivar el equilibrio emocional un programa secular diseñado para dar a las personas herramientas para gestionar las emociones y cultivar estados de conciencia más plenos. Alan Wallace es fundador del Santa Barbara Institute for Consciousness Studies y de Shamatha Project. Ha publicado decenas de libros y viaja por todo el mundo dando conferencias y dirigiendo retiros. Si quieres saber más sobre él visita su página web alanwallace.org

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